Peça já o seu
familia

Blog de TODOS

Acompanhe os principais temas sobre saúde, qualidade de vida e muito mais

familia

O que é ser resiliente e qual é a importância?

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 31.08.2021
Resiliência é uma das palavras do momento, sobretudo no meio profissional. Mas você sabe o que é ser resiliente? Essencialmente, trata-se de ser uma pessoa flexível ...
Leia Mais

6 cursos online com certificado para expandir seu conhecimento

A nova realidade moldada pela pandemia mudou a nossa forma de fazer as coisas. Com menos viagens a lazer e deslocamentos curtos, a saída é exercer atividades remotas. ...
Leia Mais

Quando procurar um cardiologista? Saiba qual é o momento ideal para fazer ...

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 27.08.2021
Você sabe quando procurar um cardiologista? Encontrar o momento ideal para fazer consultas médicas é difícil para muitas pessoas, principalmente aquelas que não ...
Leia Mais

Quer saber como desacelerar a mente? Veja 9 ideias para relaxar

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 26.08.2021
Sabe aqueles dias em que você para por alguns segundos e sente a cabeça até mais pesada, por conta da quantidade de pensamentos que estão passando por ela? Realizar ...
Leia Mais

Alcoolismo: qual é o tratamento mais adequado para essa doença?

A bebida alcoólica é capaz de proporcionar muitos danos à saúde, principalmente quando é consumida de maneira desordenada e excessiva. O alcoolismo é uma das ...
Leia Mais

O poder da dose certa de água: veja os impactos desse hábito no organismo

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 24.08.2021
Uma hidratação adequada faz maravilhas pelo nosso organismo porque mantém tudo em equilíbrio. Apesar de simples, esse hábito pode perder a importância e não ser cumprido ...
Leia Mais

Como lidar com conflitos no trabalho? Veja 7 sugestões

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 23.08.2021
Ter um bom currículo, buscar qualificações e apresentar uma boa conduta profissional são alguns fatores que fazem com que a sua carreira seja alavancada. No entanto, tem ...
Leia Mais

Receba atendimento médico de qualidade com a ajuda do Cartão de TODOS!

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 20.08.2021
Um dos maiores aprendizados que tivemos com a pandemia da Covid-19 foi a importância do cuidado com a saúde. Muitas pessoas, que antes não se preocupavam com isso, ...
Leia Mais

Vacina da gripe: por que se imunizar anualmente?

  • Cartão de TODOS
  • 19.08.2021
Todos os anos, no início do inverno, as recomendações das entidades de saúde são as mesmas: além de manter uma alimentação saudável, é bom fazer a vacina da gripe para ...
Leia Mais

6 doenças no estômago que podem estar incomodando você

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 18.08.2021
As dores de estômago são muito comuns. Porém, quando o sal de fruta se torna parte da sua rotina, é um sinal de alerta! Afinal, desconfortos abdominais muito frequentes ...
Leia Mais

Quais exames preventivos femininos são necessários fazer anualmente? Veja!

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 17.08.2021
Fazer o check-up médico com regularidade é fundamental para realizar um bom acompanhamento da saúde. É por isso que os exames preventivos femininos são recomendados a ...
Leia Mais

6 sinais que mostram que é hora de fazer um check-up médico

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 16.08.2021
  • Saúde
 
Leia Mais

7 filmes essenciais para você aprender mais sobre a história do Brasil

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 12.08.2021
Conhecer os principais acontecimentos da história do país é muito importante para a nossa vida em sociedade. E o melhor é que dá para aprender um pouco sobre esses ...
Leia Mais

9 coisas que você precisa saber sobre o hipertireoidismo

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 11.08.2021
Você já ouviu falar em problemas na tireoide? Esse é um órgão muito sensível e importante que fica na região do pescoço e ajuda a regular as funções de vários outros ...
Leia Mais

Meditação mindfulness: como fazer e quais seus benefícios? Descubra

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 10.08.2021
Meditação mindfulness: como fazer? Essa é uma prática que existe há mais de 2.500 anos, com origem budista, que está se tornando cada vez mais popular nos últimos anos. ...
Leia Mais

Faça você mesmo: 7 ideias divertidas para passar tempo em família

Manter a cabeça ocupada ajuda a preservar a saúde mental, principalmente em cenários difíceis. Esse cuidado também motiva as pessoas a colocar a mão na massa e dar ...
Leia Mais

5 dicas de como lidar com chefes difíceis

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 05.08.2021
Os desafios no ambiente de trabalho são diversos. Desenvolver novas competências, superar obstáculos todos os dias e manter a motivação em alta são alguns deles. Outro ...
Leia Mais

7 cuidados básicos que você deve ter com os pets!

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 04.08.2021
A relação do Homem com cães e gatos tem longa data. Há milênios essas parcerias têm prosperado, mas nunca antes foram vistos vínculos tão fortes quanto os que ...
Leia Mais

Guia detalha tudo sobre o futebol feminino nas Olimpíadas de Tóquio

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 03.08.2021
  • Evento
Você sabia que apenas em 1996 o futebol feminino ingressou nos jogos olímpicos como modalidade esportiva? Essa inclusão ocorreu 96 anos depois da primeira participação ...
Leia Mais

Sentindo dor no nervo ciático? Veja quais são as causas e o tratamento

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 03.08.2021
Às vezes, por mais regrada que esteja a rotina, nosso corpo envia sinais de que algo anda mal. É o caso das pessoas que, mesmo seguindo uma alimentação saudável e ...
Leia Mais

Campanha de doação de roupas do Cartão de TODOS bate recorde de arrecadação

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 02.08.2021
  • Evento
O Cartão de TODOS, o maior cartão de descontos do país, tradicionalmente, promove a “Campanha do Agasalho”. Com o intuito de ajudar pessoas mais vulneráveis ao inverno, ...
Leia Mais

Conheça 8 doenças oftalmológicas e como preveni-las

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 02.08.2021
  • Saúde
Com que frequência você vai ao oftalmologista? A resposta para essa pergunta pode variar bastante, e nem todo mundo reconhece a importância de cuidar da saúde dos olhos. ...
Leia Mais