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Blog de TODOS

Acompanhe os principais temas sobre saúde, qualidade de vida e muito mais

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Saúde financeira pessoal: confira sua importância e como organizá-la

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 29.07.2021
Você sabia que a saúde financeira pessoal tem uma grande relação com o seu bem-estar? Por mais que pareçam áreas distintas da sua vida, ambas se relacionam diretamente, ...
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7 dicas de jardinagem para ter plantas e flores bonitas em casa

  • Cartão de TODOS
  • 28.07.2021
Todo mundo adora se sentar à sombra de um belo jardim e apreciar a exuberância das flores e das folhagens, mas já se deleitou ao ver crescer uma mudinha que você mesmo ...
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Como aprender o básico sobre economia: 5 dicas práticas para o dia a dia

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 27.07.2021
Você já parou para pensar sobre os elementos por trás de cada nova variação da inflação, que interfere tanto nas compras do nosso dia a dia? Para entender melhor, é ...
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Como criar uma rotina de estudos mais eficiente? Veja dicas!

Seja para jovens que estão em busca de uma carreira para entrar no mercado de trabalho, seja para adultos que desejam se realizar profissionalmente, uma rotina de ...
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Veja 5 sinais de que você está com baixa autoestima

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 22.07.2021
A baixa autoestima afeta diversas pessoas e causa mais efeitos negativos do que parece. Afinal, é comum associar esse termo com a insatisfação com a própria imagem, ...
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5 alimentos essenciais para introduzir na rotina das crianças

  • Cartão de TODOS
  • 21.07.2021
  • Saúde
 
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Como aprender a dançar em casa pela internet? Veja dicas!

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 20.07.2021
A dança é uma atividade praticada por diferentes povos, tanto que há tempos apresenta inúmeras finalidades: expressar emoções, embalar cerimônias ou incrementar a rotina ...
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Como conseguir juntar dinheiro e fazer uma reserva financeira? Veja dicas!

Conseguir juntar dinheiro não é uma tarefa fácil para muitas pessoas. No entanto, isso é necessário para garantir a segurança financeira pessoal e de toda a família. ...
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Afinal, o Cartão de TODOS cobre consultas odontológicas? Descubra!

A saúde bucal é um dos aspectos fundamentais dos cuidados com o bem-estar. Não é à toa que é importante ir ao dentista cerca de duas vezes ao ano. No entanto, muitas ...
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Confira como mexer no Excel e saiba criar planilhas mais profissionais!

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 13.07.2021
Você sabe como mexer no Excel? Esse é um dos editores de planilhas mais utilizados por todo o mundo e facilita muito a rotina no trabalho, nos estudos, na organização ...
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Atividade física e saúde: qual é a relação? Entenda sua importância

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 12.07.2021
  • Saúde
Se você está se perguntando qual é a relação entre atividade física e saúde, saiba que ela é muito íntima. A prática regular de exercícios físicos é muito benéfica para ...
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Como melhorar a má circulação nas pernas? Veja 5 dicas

  • Cartão de TODOS
  • 07.07.2021
  • Saúde
 
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Amidalite: o guia completo para entender mais sobre dor de garganta

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 06.07.2021
Ninguém está livre de apresentar uma enfermidade em qualquer estação do ano. Em alguns períodos, no entanto, as condições do clima podem aumentar a incidência de doenças ...
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Artrite e artrose: saiba o que é e suas principais diferenças!

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 05.07.2021
Se você costuma sentir dores e inchaços nos membros, já deve ter ouvido falar que pode ser artrite ou artrose, não é? Afinal, essas duas condições ocasionam sintomas ...
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Crianças de férias: atividades divertidas para realizar com seus filhos no ...

  • Equipe Cartão de TODOS
  • 01.07.2021
As folgas entre semestres são essenciais para que os pequenos recarreguem as energias e voltem às aulas mais motivados. Além de proporcionar descanso para as crianças de ...
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